Coachen & trainen
Na de toneelschool is Manouk zich altijd blijven ontwikkelen als actrice. Direct na haar opleiding volgde ze al cursussen in binnen- en buitenland om haar techniek te verbeteren en haar ervaring te verdiepen. Manouk: "Je bent immers nooit uitgeleerd! Het is bovendien mijn stellige overtuiging dat als ik mij als actrice wil blijven ontplooien, ik dat ook als mens moet doen. Hoe meer ik weet wie ik werkelijk ben, hoe beter ik vanuit die kern mijn rollen neerzet. Vanuit deze gedachte heb ik een lange reeks trainingen en workshops gevolgd op het gebied van spiritualiteit en zelfontwikkeling."
Onlangs heeft Manouk een coach/traineropleiding op hbo-niveau afgerond bij effeqtgroup. Nu zet ze al haar levens- en werkervaring in om mensen te coachen en te begeleiden. Dat zijn bijvoorbeeld acteurs die zich voorbereiden op audities of die willen werken aan hun presentatietechnieken of acteren voor camera, maar ook mensen die behoefte hebben aan life coaching. Manouk werkt met een scala van technieken. Op het spirituele niveau coach ze dmv Tarotkaarten, op het fysieke niveau gebruikt ze Body Stress Management; een techniek om zowel voor de camera als op stage totaal ontspannen te kunnen presteren. En focus oefeningen om mentaal sterker te worden.
"Het is belangrijk om inzichten te vergaren over wie je werkelijk bent, je schaduwkanten onbevooroordeeld te onderzoeken en zo je blinde vlekken te leren zien en te transformeren. Het onmogelijke mogelijk maken, dat is mijn passie."










